今の思い、心境

こんばんは！うらさんです。

最後の更新から

時間が経ったような気が…

9月になってしまいました笑

7/26

昭和の森オープン賞金50万

の予選に出場しました。

結果は

1回戦

3-5 4-2 2-10

で負けてしまいました。

予選はショートセットで行われました。

第1セット、2セットともにリードを最初に

出来ていました。悔やまれるのが

1セット目で先行していたのに、

落としてしまったところです。

ショートセットではミスが連続してしまうと

すぐひっくり返されてしまうのが

難しいところです。

2セット目はリードをしてから相手のミスも重なり取れました。

ファイナルは相手のミスが減り、

前を積極的に来られて

ナイスプレーが増えていました。

逆に自分が攻め急いでのミスもあり

差が開いてしまいました。

この試合も1番の課題は『サーブ』でした。

前回の大会よりは良かったとは思いますが

まだまだもっと取り組まないといけないと

感じました。

勝てるチャンスがあった中で

負けてしまったのはとても悔しいです。

ここからはひたすら練習時期！っていう

スタンスで

次の大磯オープンまで少し間が空きました。

球出し練習を中心に色々なメンバーと

テニスをしました！
暑過ぎて死にそうなときもありました笑

試合が出ない期間が長くなると

勘が無くなったりとか、やる気の維持とかが

自分の場合は大問題ですが、

目標を書いたり、

それを目を通しておいたり、

プロの試合の動画見たり

しておいたら自然とおれもまだまだ！って

やる気を引き起こしてました。

1番はですね、

吉田伊織選手のチュニジア遠征の動画！

https://youtu.be/sAOh1kflpwE

めっちゃ勇気やアツイものを感じましたし

純粋に凄い！と思いました！

動画内の努力だけでも相当なものだと

思いますし、

何よりも

可能性を示してくれているようで

とても刺激を受けました！

そして

8/31日

大磯オープン賞金20万

本戦からの出場

1回戦　6-1 6-2

2回戦　4-6 2-6 

JOP今年初勝利を掴みました！

長い間

1勝というものが掴めずにいました。

https://urachan19.hateblo.jp/entry/2019/07/07/230309

ここから実に丸々2年くらいです。。。

https://twitter.com/bluewells_ura98/status/1432673286542921744?s=21

Twitterの方にも書いたのですが

やっぱり勝ったとは言え、

トーナメントの1勝に過ぎなくて、

その次にまた勝てなければダメで

トーナメントを勝ち抜いていくには

結局自分は

まだ全然話しにならないところです。

今回の目標は大会一勝でした。

それが出来たので

次のシード選手を倒していくところに

ありました。

第14シードの選手でしたが、

力はあまり

変わらないイメージを持っていたので

自分のプレーのイメージが

思い描けていたと思います。

そのおかげか、

最初のセットは競り合う展開にする事が

出来ていたと思います。

しかしセット終盤には、一押し自分に攻める

展開にしていきたかった部分でした。

試合の中で自分のプレーが

良いと思えるとこを見出せたのは

成長かなと思えました！

昭和の森から大磯オープンにかけての間

の練習で良くなった部分が、

『目の前のボールにただただ

必死になり過ぎなくなった』と

言うところです。

攻め急ぎ過ぎてミスをしてたところを

ラリーでのミスを減らしていく事

よりしつこく打つ事に集中していく事で

今までより余裕を持っていく事が

出来るように

なってきたと思います。

今までなら

これより競り合う前に

負けていたかもしれません。

まだでも

その辺りは極めていかないといけなくて

もっと

練習してメリハリつけるべきだと思いますし

より試合の展開で

見極めていけるようにしたいです。

勝てなかったのは心底悔しいです。

自分のイージーなミスでセカンドセットは

差をつけられてしまったのも

また悔しさを倍増させました。

しかし去年から今年にかけての中では

ベストなテニスをしたと思います。

今の状況で良い面、悪い面を理解できて

1番明確に試合を運んでいけたと思います。

決して結果は出せてないですが

確かな一歩だったと思います。

9月に入り今年の残りもあと数ヶ月で

どれだけ力をつけてそれを出していけるか

結果を出す為

よりハードワークする事が必要だと思います。

今年は成長した！という

わかりやすい証明を出す！

選手として結果を出せないのは

ただテニスをやってるだけの人

で終わってしまいます。。。

選手活動ってやろうと思ったらいつまでも

長引かせれる。次がある、来年がある、ってな感じで。

でも、それじゃあいつまでも

理想には遠いまま。

駄目なままの自分で終わってしまいます。

遅かれ早かれ覚悟を決める時期は来ます

腹括って危機感、次は無いと思うぐらいの

気持ちで毎戦

頑張っていきます！

今出来る精一杯を出し、

自分の決めた道を立ち向かいたいです。

これ100%実行するってのは

本当にめっちゃ難しいと思うし

出来ない時もあるはず。

でもこの思いに乗って

どれだけ100に近づけれるかが勝負！

やるぞ！　

夏！！！

こんばんは！うらさんです！

いや、来てしまいましたね

　　　　夏本番！

必死に暑さとだるさと戦ってます😫

暑さに慣れていく為に

半ば無理矢理身体動かしてます😅

そして、遂に開幕しました！

東京オリンピック！

開会式を観たら、

始まったんだな！って思いました。

テニスは錦織圭が先程シングルスで準々決勝で

ジョコビッチと戦う事が決まりました。

もし勝てば金メダルに限りなく近づく大一番！

めちゃくちゃ楽しみですね！

各国、各種目のトップアスリート達が

素晴らしい活躍してます！

どの競技も見てて熱い！

やっぱりスポーツ最高ですね(^^)

非常に様々な問題も抱えていますが、

どうか無事に終わる事を願います！

さてさて本題です。笑

今回はディアドラカップに出場しました。

出場は

https://urachan19.hateblo.jp/entry/2019/12/23/233044

この有明大会以来、

約1年半振り？くらいですね。

結果は

シングルス予選　2-6 6-2 

ダブルス本戦　1-6 1-6 6-4 6-2 2-6 

コンソレーションシングルス　4-2 2-4

負けは凄く悔しいし、

未熟さを痛感させられますが

挑まない限り自分を変える事は出来ないので

ひたすら前向いて努力し続けます。

自分の中で試合でやる事を

今回は絞って挑みました。

結果的には

良い面も、悪い面もでました。

久々にダブルスの試合もしましたが

ダブルスはやらなさ過ぎて

ちょっと…うん…まぁ…ノーコメントで…笑

多分こちらも有明以来の一年半振りですσ(^_^;)

でもダブルスもこれからはチャンスあれば

どんどん試合出たいですね！

ダブルスはまた違う展開が出来ると思うので

もうちょっとダブルスにリソースを…笑

こんな僕と組んでくれるペア募集中です！

ミックスもありですね！？

もし良かったら…なんて笑

今回のペアは専門学校の先輩である

和真さん！

最近は練習一緒にしたりしてます。

今はYoutubeでの活動もしてます

(テニス一筋KAZU MAX)

https://youtu.be/QBfVN1Vzqsc

これは去年僕が出たやつ。笑

他にも沢山投稿してますので

良かったらご覧下さい！

テニス愛が誰よりもありますね。

チャンネル名にもある、『テニス一筋』

からも伝わる

本当にテニス大好きなんだなーって

思います😌

どんな方にも気さくに喋って

分け隔てないし、面白い先輩です！

しかし！テニスでは負けませんよっ！🔥

強くなりたい気持ちは同じです！

工学院卒で1番伸び率あるのは

自分だと思ってます👍

(自分の代で

これだけ色々なとこでテニス活動してるの

俺だけだと思う笑) 

あ、これがテニス愛なのか？笑

　

僕はなんでしょう、

テニスもちろん好きなんですけど

そもそもスポーツが好きってのがあって

サッカーとかバレーとかバスケとか

観たり、色々やったりして

まぁ身体動かすのが好きなんです😚

でも運動神経あんまないので

これがマジで下手くそなんですよねえ…笑

その中、

小学生の頃からコツコツとやってたのが

たまたまテニスで、それが唯一出来たというか

みんな野球とかサッカーやってる中

俺には出来ないなーと思いつつ

自分にはテニスある！っていう

自慢にはならなかったけど

密かにそういう思いを持ってましたね笑

続けてる事を誇りにしていました。

続けていくうちに、部活とかで

試合に出始めて、練習の辛さとか

試合のプレッシャーとか知って、

もう辞めたいかもなーとか

思ったりもしました。

でもやっぱり今まで続けてきたテニスが

無くなった時の自分を考えた時に

いや、お前なんもねぇじゃん…

なんも成果あげられてないのに

今辞めてどうすんの！！

って思いました。

勉強も全然やらなかったし。

いや勉強はやれ？

って今では思います。今ではね。

当時に戻っても結局やらないと

思いますが。。。笑笑

いやほんと馬鹿野郎なんです🤦‍♂️

ダメなやつなんす、、、

まぁ、だからこそラケット握り続けた。

唯一でも

それが取り柄になるようにって思って。

そして

気がつけば始めてから

あらなんとまぁ

15年程経ってしまったんですね😳

続けてたら

正直辛いことが沢山あります。

やってもやっても

努力足りないし、一歩進んで二歩後退したり…

頑張りが足りないから

報われることもまだ少ない。

でもそれだけじゃなくて

好きとか楽しい！って気持ちだったり

同じような思いしてる人だったり

もっと頑張ってる人たちが沢山周りにはいる。

気がつけば

テニスを通して知り合った方が

僕を支えていて、人生彩ってるなって。

それがあるからここまで

来れてるのかなって思います。

奥深いし、テニスはハッキリ言って

めちゃくちゃ難しい！

だからこそ面白いというか、　

そんな困難を乗り越えて勝ったとき、

ほんと

『あー今生きてる！』っていうなんか

心の底から嬉しいんですよね。

まだまだ甘ちゃんなんですけど。

でもそれを沢山味わいたいから強くなりたい！

って今は思ってます。

うーん、結局何が言いたいんだっけ？笑

あ、テニス愛です

結構自分テニス愛ありましたね笑

長々とすいません。もうここまでにしますね😅

次の大会はJOP50万大会の昭和の森オープンに

出ます。予選からです。

いつもよりグレードが上がっております。

今の自分の力では厳しい戦いを

強いられると思います。

その中で突破出来る

何かを見出していきたいです。

失うものはなにも無い！

なので

やって来た事をどれだけ出すかに

尽きると思うので、

悔いなく戦う準備をしていきます！

頑張ります！

Imagine the future.

こんばんは！うらさんです。

1か月空いてしまいまして

ご無沙汰してました🤲

今回は6月の記録を書いていきます。

大会のスケジュールとしては

6/8〜 大磯オープン20万大会(J1-1)

6/28〜東京都サマーオープン20万大会(J1-1)

がメインでした。

この2大会で勝利を目指しました。

まず

6月最初の大会。大磯オープンでした。

今年は大磯に行くの4度目かな？

1回戦

第8シードに3-6 2-6

で敗退をしてしまいました。

うーん。正直言えば、不甲斐ない。

良い形もあり、チャンスもありました。

特に第1セット、取ってプレッシャーを

かけていく必要がありました。

第2セットは相手のプレッシャーが解放されて

アグレッシブなプレーを随所に出して来ました

ラフな部分もかなり見えましたが

負けてしまい、悔しい気持ちが残りました。

自分の性格上なんですが、必要以上に

どこか、リスペクトし過ぎなところがあると

前々からずっと思ってます、

試合だとコレ結構厄介になります。

一歩、二歩引いてしまい、

思い切りいけてない。

正にメンタルですね。

選手であればもっともっと

勝負にこだわっていく

必要が絶対的にあります。

僕に足りない部分で

無い部分なのかもしれない。

目標や目的を達成する為の

過程が大事だなと思います。

どれだけ強く信じ込めるか

そこに至るまでのところが

ぼんやりしてしまうから

メンタルが揺らいでしまう。

また再確認して

近いステップから一歩ずつ。

今はまだ、

はっきりとは出来てませんが

ハッキリさせていきます。

それがメンタルの改善に

繋がっていくと思います。

1週間後に

6/14 川角杯

再び南町田での川角杯に出場しました。

結果は7-5 6-2 7-6(5) 3-6

で準優勝🥈

前半は小雨だった事もありボールの

テンポがいつもより遅く

重たいボールになりやすかったです。

初戦と準決勝で競りましたが

難しい試合をなんとか勝ち切れました。

3試合を乗り越え迎えた

決勝はやられてしまいました

テンポの速さに対応し

ラリーも負けていない感じもありました。

1番はやはりサービスの質が問題でした。

サーブの質は自分にとって

かなり悩みのタネで。。。

練習と試合を重ねて行く程、

より重要だなと最近実感しております。

(確率の良く、主導権を譲らせないサーブが

今最大の課題です…練習あるのみ！)

この後は2週ほど空いて

6/28

東京都サマーオープンに出場しました。

立川ルーデンスのハードコートでの試合

結果は

初戦　4-6 2-6

第10シードの選手

でしたが、ポテンシャルは

負けていないと感じました。

この日最悪だったのはやはり…サーブ

勝ちにこだわり過ぎた気持ちが

空回りをしてしまったと言った感じでしょうか

一度狂い始めた歯車、

戻そうとすると余計にダメになりました。

内容があまり無い形で負けてしまい

久々に生きた心地がしなかったです。

しかし、死ぬほど悔しいとも思えたので

まだまだ全然成長していけると

確信しましたね！逆に！

次戦うときはリベンジ出来るように

準備していきます。

この大会に合わせ切れていなかったのも

僕の怠惰な部分、

甘さだったりがあったと思います。

2週ほど空いたときに

しっかりと大会に向けた準備がもっとよく

出来たはずだったと思います

これは

負けて当然とも思いました。

なので、このような悔いをしないように

これからはしなくてはいけないです。

出来る事はもっときっちりやり遂げます。

6/30 川角杯

手痛い敗退から2日後。

課題を持ち挑んでいきました。

結果は

3-6 4-6 6-2 6-2 の2勝2敗でした。

改善は少し見えました。良かったと思います。

結果はあまりパッとしてませんが

今まで勝てなかった相手に初勝利を上げ

競れなかった相手に食らいつく事も出来たので

ポジティブな面も結構あって次に繋がる

試合をする事が出来たと思います！

7月の大会に向けてより

モチベーション上げる事が出来てきています。

『Imagine the future』

未来を想像する。

次の大会に向けて準備をしっかりとして

自分はどこまでいけるのか

どこまでやれるのかを

挑戦していきたいです！

未来の自分が後悔しない為に

頑張っていきます👍👍

勝利の為には？

こんばんは！

うらさんです！

暑さが少しずつ厳しくなってきました😓

最近外でテニスをすればするほど

日焼け…

お友達からはよく

こげぱんとか呼ばれてます😅

さて

今回は5月の試合の結果を書いていきます！

5月は多く試合に出た方だと思います。

やっぱり実践を多くするっていうのが

勝利に近づけれる、強くなれる。

やった分試合の勘、勝負所の見分けが

研ぎ澄まされてきた気がしました。

5月最初は

JOP20万大会の藤沢オープンでした。

2018年、19年と出場しています。

https://urachan19.hateblo.jp/entry/2019/07/07/230309 ←その時の記録

予選からの出場でした

試合の方式が4ゲームショートセット。

結果は

予選決勝 0-4 0-4

ランキング的に予選のシードだったので

一試合で本戦を決める形でした。

体育会の大学生にスコられ…

スコアも内容も

ガッカリな試合をしてしまいました。

藤沢はまた来年リベンジしたいです。

程なくして次は川角杯

6-3 6-1

1-6 3-6 2-6 

の2勝3敗

勝てた試合もありましたが、

やはり課題はいっぱいあります。

何か、どうにか変えていかないと

試合は上手くいかないって思いました。

僕が今試合で使える武器、

手札はまだまだ少ないと思います。

一発ドカンとやれる程のボールもないし

サーブがめちゃくちゃ速いわけじゃないし

考え無しでは単調なテニス。。。💦

だから

試合中、頭の中で考える事ももっともっと

必要だと思いました。

目の前に来たボールに必死で食らいついて返すだけだったような、

多少は考えても、結局はがむしゃらに

テニスやってるなと感じました。

もう一手二手先を考えるようにしよう。

ここに打って次はこうだろう、

相手はどうなる、こうなるだろう。みたいに

最近考えるようになりました。やっと。

(もっと前から出来なかったのか、、笑)

僕より手札を持ってる、武器を使える

上の選手に勝つにはそういう事をもっともっと

沢山考えていかないといけないですね。

相手の事を考える。凄く大事。

あとは

自分の武器はなんだろう？

俺の持ち味ってなんだっけ？

俺は何を磨いていく？

っていうの練習で突き詰めていきたいです。

(自分必要な事を模索しながら球出し練習してます)

今月からは

色々な方と様々な場所で昼夜問わず

練習させてもらっていて

とても良い刺激をもらっています。

お付き合いしてくださる方

いつも本当にありがとうございます。

一歩でも上を目指して頑張ろう！

目標や向上心のある方とやる

テニスは非常にやる気を上げてくれます！

同時に今1番のライバルだと

思います。

真っ先に勝ちたい人達でもあります

必ず超えていきたいです！

そんな中で

その次にあざみ野ローンの大会でした。

これは前回の記事に書いたのでこちらを！

https://urachan19.hateblo.jp/entry/2021/05/19/224953

自分のやり方は間違えてはない。と

自信がついた大会でした！

その次が大磯の賞金1万大会でした。

予選　8-5 5-8 2位

本戦プレーオフ 4-6

で本戦ベスト4には進めませんでした。

しかし全日本ランキング170位台の選手を

相手に4-6

セットの終盤は自力の違い、

ショットの質の高さを見せられ

ましたが、内容は戦えた事に

前向きに捉えております。

その次が

JOP20万大会の京王オープンでした。

今回は本戦から出れました。

1回戦から第4シードの選手

結果は 2-6 1-6

と負けてしまいました。

敗因は色々ありますが

1番駄目だなって思うところ

自分のサービスの質

今のサーブだと振り切れない事が多く

深さだったり、球速が足りず

かなり打ち込まれてしまう事が多いので

何とかしたいところです

JOPでの1勝はより自分を高めていかないと

中々勝つ事は難しいですが

ここから！

やり続ける事でチャンスを切り開く！

5月最後は川角杯。

結果は6-1 6-4 6-3 1-6

総当たりの2位で

準優勝

どうにか4勝して優勝したかった

チャンスはあるなと感じたので

勝ちたい気持ちが今回かなり強かったです。

3勝は僕と力が近い選手を

相手に勝てたので良かったです。

1-6で負けてしまった方は

力も経験も向こうの方が

あると分かってはいたので、どこまで

競う試合ができるかと

チャレンジする気持ちでしたが

先にミスを重ねてしまいました。

簡単なミスからどんどんやられてしまった、

そこは減らしていけるように

また練習。

日に日にテニスの感覚は良くなって来て

少しずつ成果も出せれたので

この調子でどんどんより

成長をしていけるように

毎日頑張っていきます！

1日1分1秒が貴重ですね、早くも6月なので

あっという間だなと、、、、

1年あっという間に過ぎるという

危機感も少し持ちながら

これから更にギア上げて

全力でプレーしてきます！！

ここまで

ご覧いただきありがとうございました😊

また近々更新いたします！！！

優勝！！

こんばんは！うらさんです！

今日はタイトルの通り

優勝しました🏆

あざみ野ローンテニスクラブでの試合でした。

前回2月にベスト4に入り、

この大会は

良いイメージがありました。

［https://urachan19.hateblo.jp/entry/2021/02/02/224447←前回大会のはこの記事！］

4月にも実は出たのですが、

雨で2試合で大会が中止に…

その時はテニスもイマイチでした。

そして今回！

4月の事もあったので

挽回する気持ちで挑みました。

まず予選から

6-3 3-6 6-3 で2位で

本戦トーナメントに進めました。

本戦は

準決勝　6-4

決勝　6-3

でした！

ベスト4からはどこまで出来るかは

全くわからなかったですが

自分のモノを出すことと、

うまく相手の状況を見る事が

出来たと思います。

決して自分のテニスのクオリティが高かったか

と言われるとそこまでは高くなかったと

思いますが、どの試合も

相手を見るというのを心がけしてました。

あとは自分を信じて貫く。

それが良かったと思います。

準決勝は4月に予選で負けてしまった

相手でした。ハマるとやりづらい相手なのは

もうわかっていたので

深いボール浅いボールを混ぜて崩す意識を

持ちました。ミスを多く引き出す事ができ、

大事なポイントで抑えれていたのが

良かったです。

決勝は予選で負けてしまった相手。

レフティーの選手で

全体的にまとまりのある選手でした。　

予選ではやられてしまい、簡単には振り落とされないように集中して

セットを通して走り切るつもりでいました。

お互いに譲らずに

サービスキープで4-3まで

続き、ほんの少し自分の方が

リズムとタイミングが合ってたことが

ブレークに繋がり

勝ちに導けました。

しかし、勝負はどうであれ

お互いに良さを引き出すような

プレーが出来たと思います！

この2試合でリベンジを果たせたのは

かなり自信になります！

意識したのは、目の前の試合と1ポイントの展開、目の前のボールでした。

気がついたら優勝という感じでした😂

嬉しい報告をこの時期に

まずひとつ出せて良かったです！😌

更に上を

目指して頑張っていきます！

まだまだ伸びていきたいです

試合を通して足りない部分など

思うところも沢山あるので

また練習をして、より強い選手となり

次は連覇を目指していきます！！💪

このブログを見てくださる皆様や

応援してくれている方

サポートしていただいてる方

いつもありがとうございます！！

これを糧にまた精進して参ります！

以上、優勝報告でした！！！

やる気！！

今週のお題「やる気が出ない」

こんばんは！！

うらさんです。

またお久しぶりの更新となりまして笑

なにやらなにやら、このはてなブログには

今週お題というのがある。

なんとこのお題をテーマに書いている方々が

およそ…11万8千人もいるらしい！😳

ブロガーって凄い人口だなあと思いました。

でもなんか面白そう！って事で今回は

『やる気が出ない』をテーマに

僕なりに書いていきます！

僕自身はやる気が出ないのは

しょっちゅうで😅

毎日同じような日々を繰り返していると

朝目が覚めて

一発目に

あー、今日もまたあれやってこれやってー

仕事してって

考え始める。うわ面倒だなあ、

行きたくないなー、ってな感じで

目が覚めても

布団から出ない！って事もあったり笑

目標だったり目的、

何かがないとやる気って中々出ないですよね😩

あと、目標があっても、

高すぎる目標とかは現実との

ギャップがありすぎて最初のうちは良くても

そのうちやる気がなくなってしまったり

しませんか。。。？

僕は理想がかなり高い方で

こういう事か沢山起こります笑

なんで自分出来ないんだろう…

どうしてあの人は出来るだろう…

俺全然駄目だな、

あーやだやだもうやりたくなーいって

感じになりやすいです。笑

そんな体験の例をおひとつ。

僕がテニスで挫折？っていうか気持ちが折れた

時期がありまして、

おととし12月の有明でDIADORACUPの時

(https://urachan19.hateblo.jp/entry/2019/12/23/233044←詳しい試合内容はこちらから。)

テニスの聖地有明というところ、

五輪の会場ってこともあり

意気込んで4週間出続けたんです。

結果はボロ負けで、全然勝負出来なくて

何十回も負けて

この時はかなり落ち込みました。笑

とにかく何もしたくない。　

完全にやる気が消えてしまった瞬間でした。

この頃に

アメリカの大学を舞台に戦っていた

井上晴選手と何度か軽くヒッティングしていただけた機会もあり、

『俺もこんな風になりたい！』って

強く思った時期でもありました。

そう思うのは良い事だと思うのですが。。。

練習の努力も足りないのに

目標がかなーり高いところ

に置き過ぎてしまい。。。

(有明で優勝だ！みたいな感じ笑)

だから勝手に試合もこうしないと！

みたいな

自分をかなり気持ちの面で追い込んでしまった部分もあったなと。

いやいやてか普通にオマエ、

井上晴さんがどれだけ

死ぬ気で普段努力してるのか分かった上で

言ってやってんのか！

って

今では思いますね笑　

完全なる愚かな過信😅

(この頃、井上晴さんはITFの国際大会で優勝。USオープンでトッププロのヒッティングパートナーを務めたりと素晴らしいご活躍をしました！！！)

僕は

高過ぎた理想と現実のギャップで

やる気を失ってしまい

練習をしてもどこかなんとなくになったり

目的を見失なっていた日々が結構続きました。

やる気がなくなると

中々すぐには戻って来ませんでした。

色々なまわり道、

立ち止まって考えてみたりして

時間をかけて今ようやく戻ってきました。

それは、周りの方々によるおかげが強いです！

一緒に練習する人や

サポートしてくれる方々が

自然にやる気を出させてくれました！

いきなり大きな目標を達成するのは難しい。

地道に継続して努力して小さな

目標を達成して行くことが

大きな目標に繋がってくるんだなって

改めて学びました！！

小さな目標、目的を持つ事、これならもう少し頑張れば実現出来る！って思うと

自然と僕はやる気が出てきます！

やる気が出ない時は

そういう今達成したい

目標とか目的を

考えてみたり、作ってみるのは

大事かもしれません！！

意外とやる気が出る！はずです！笑

長々書いてしまいました。

これで終わります😌

ここまで見てくださった

皆様ありがとうございます☺️

良かったらシェアもお願いします(^^)

また書きます！

積み重ね

どうも！うらさんです！

更新するのに少し

間が空いてしまった😅

その間にあったかくて春になってきましたね！

花粉症の人は結構大変そうですが、

個人的には

好きな季節なんですよね、春🌸

さて試合の報告を。。。

2月のJOP

大和ゆとりの森オープンは

初戦でワンゲームも取れず敗退でした。

あの試合は…全く良いところ無しだった

何をしたかったのかというところでした。

そのあと川角杯に2度エントリー

2月はテニスあんまり良くなかったです。

特にストロークの感じが全然掴めて無かった。

間違いなく変化が必要だと感じました。

ストローク見直しながら練習繰り返し、　

そして

サーブの改善にさらに努めはじめたりしました

3月の前半に出た川角杯は

若干形になりました。

【2月1勝4敗、3月1勝2敗、勝ちはあれど結果という結果は出せず…】

ストロークを打つ量を増やし

今はこの時より

良い感覚のストロークが出来てきてます。

力の入れ方だったりスイングの

やり方を微妙に変更してます。

ですが、今1番何より大事な練習は

『とにかく足を動かす！』

基礎中の基礎ですが

意外と動かしたつもりでも、

全然全く動かしてない事多いです。

これには意外と凄い穴があります。

そりゃボール打つ為には動くけど

大問題は打つ前から

素早く足を動かせているか。

動かすというか動かし続けるに近いですかね？

あと、止めない。かな

簡単な振り回しボールにすら

実は追いつけてない事実。

コーチにめっちゃゆっくり出されてる

はずなのに、バランスが悪かったり、

溜めが足りなかったり

足をサボり始めるともう付いていけない。

打点やら手首やら肘やら気にする以前に

超絶ドシンプルに

『もっと足動かせ』『もっと足を蹴れ』

これがマジで大事ですね。

しっかりやるとわずか30球足らずで

辛くなります。笑えますね。

うん。これは自分の体力と筋力の無さだな。

足を意識しはじめたら手首やら肘の位置やら気にする場合じゃなくなります。

気がつけば不思議と

打ててます。笑

ただ自分の都合の良いボールを球出して

もらって打ったとして、

それが果たして試合で

どのくらいの割合で来るのかどうか…

結局そんな球は試合で来ない。

だから常にどんな球出しでも

足を動かして打つ！

その球は無理〜とか無い！とにかく取れ！

今までこの辺りにボール出してもらって〜

みたいな感じで

結構都合の良いボール打って

何セットかやって

あ、感じ良くなったかな、じゃあOK

ってなってたなぁって思いました。

(まだまだ全然駄目駄目)

いやぁ…甘々な日々でした…

これからもっと改善していかないと

ダメだと痛感😓

意識的にする。

とにかく練習あるのみ！

次、目標の大会は4月〜5月にあります

その前には

草トーとかは出ると思います。

そこで成果を出せる様に

今が頑張り時だと思う。

勝ちたい、強くなりたいと

自分自身その気持ちは間違いなくある。

後は逃げずに避けずにやる事。

毎日の積み重ね。

それが試合やる前の

準備になり、自信になっていく。

もう絶対大丈夫だと思えるように

ならないと自信とは言えませんよね？

だからとことんやる！

課題を潰していきます👊